sport to nasza pasja

Aby prawidłowo się rozwijać dziecko potrzebuje odpowiedniej dawki aktywności fizycznej. Małe dzieci posiadają niespożyte pokłady energii, którą rodzic może w odpowiedni sposób ukierunkować tak aby wpłynąć na rozwój swojej pociechy i uniknąć apokalipsy w domu.

Żyjemy w ciężkim okresie, kiedy większość czasu chcąc nie chcąc spędzamy w domu. Przez to jak na nasze życie wpłynęła pandemia musimy szukać sposobów na zapewnienie sobie i swoim dzieciom rozrywki, z dala od ekranu komputera. Zdalna nauka nie pomaga w oderwaniu dzieci od ekranów.

Od zawsze wiadomo, że ćwiczenia fizyczne poprawiają nastrój, obniżają stres i pomagają utrzymać zdrowie i szczupłą sylwetkę. W obecnej sytuacji w kraju i na świecie dodatkowe endorfiny potrzebne są jeszcze bardziej niż kiedykolwiek. Każdy słyszał o zbawiennym wpływie endorfin. Te hormony wytwarzane przez nasz organizm redukują stres, poprawiają samopoczucie, pomagają walczyć z dolegliwościami jak bóle głowy czy menstruacyjne, a także korzystnie wpływają na nasze samopoczucie.

Każdy człowiek inaczej reaguje i z inną intensywnością produkuje hormony szczęścia. Jednemu wystarczy delikatna sesja jogi, a innemu przebiegnięcie półmaratonu, jednak skutek jest taki sam- euforia szczęścia, zadowolenia i błogości.

Jesień i zima to z reguły przygnębiające pory roku. Zdarzają się piękne słoneczne dni jednak w większości kojarzymy je z ciemnością, zimnem i deszczową pogodą. Bieganie w deszczu nie należy do najprzyjemniejszych, a podróż komunikacją miejską na siłownię obecnie jest wręcz niemożliwy. Pandemia paraliżuje nasze życie.

Jak sobie z tym radzić?

Biblioteka iFit oferuje tysiące treningów do wyboru. Możesz zwiedzić grobowce Egiptu, przebiec maraton bostoński lub udać się na szybki trening grupowy w studio. Cały ten wybór może być przytłaczający dla kogoś początkującego, kto próbuje znaleźć dla siebie ciekawą trasę biegową, o określonym stopniu trudności. 

Za pomocą kilku opcji filtrowania, zarówno w aplikacji iFit, jak i na sprzęcie z obsługą iFit, teraz masz ułatwiony dostęp do ulubionych treningów!

W aplikacji iFit (na urządzeniu mobilnym):

Wózki zakupowe Cruiser posiadamy w ofercie od dawna, postanowiliśmy wyjść naprzeciw zapotrzebowaniu naszych klientów i wprowadzić do oferty nowe modele i kolory tak aby każdy znalazł coś dla siebie. Nasi fachowcy pomogą dobrać odpowiedni model, doradzą i przedstawią najatrakcyjniejszą ofertę.

O marce

Wózki zakupowe marki Cruiser charakteryzuje przede wszystkim holenderska jakość wykonania, funkcjonalność oraz wykorzystanie wysokiej jakości materiałów Premium, rzeczy niezbędne do długoterminowego użytkowania.

Oferta Cruiser jest bardzo szeroka i każdy z pewnością znajdzie to, na czym najbardziej mu zależy. Składane wózki odpowiednie dla każdego, wózki z rozkładanym siedziskiem lub wózki 6-kołowe, dla których schody nie są żadnym problemem. Cruiser stawia na użytkowość.

Rower treningowy S22i to odpowiedź NordicTracka na rewolucyjny system Peloton. Dzięki 22 calowemu wyświetlaczowi dotykowemu Smart HD z obsługą technologii iFIT przeniesiesz swoje treningi na nowy wyższy poziom. Po prostu wsiadaj na rower, włącz iFIT z programem treningowym wybranym spośród setek propozycji i spełniaj swoje cele treningowe. Wszystko to pod okiem światowej klasy trenerów oraz innych rowerzystów z całego świata.

Rower S22i to najwyższej klasy komercyjny rower studyjny na rok 2020. Głównym atutem sprzętu jest 22 calowy wyświetlacz. NordicTrack wyposażył S22i w antypoślizgową, wielopoziomową kierownicę, 22 poziomy oporu cyfrowego, możliwość zmiany nachylenie od -10% do 20%. Rower został także wyposażony w pedały z koszykami. Użytkownik ma możliwość dopasowania pedałów typu SPD. Również siedzisko jest demontowalne, tak aby użytkownik mógł dopasować rower w 100% do swoich potrzeb. Inne kluczowe cechy to min. bezprzewodowa telemetria oraz system głośników kompatybilny z iPOD. Nie można zapomnieć o dołączonym do roweru zestawie hantli 1,5kg do ćwiczeń górnej części ciała.

Po sukcesie i ogromnym zainteresowaniu hantlami regulowanymi z systemem SelectTech, Bowflex znowu staje na wysokości zadania i wprowadza na rynek zestaw sztang regulowanych SelectTech 2080. W jego skład wchodzi sztanga prosta, łamana, oraz obciążenia o łącznej wadze 36 kg i możliwości 7 zmian ustawienia. Specjalna technologia, podobnie jak w hantlach, sprawia, że z łatwością możesz regulować obciążenie.

Dbasz o swoją formę i regularnie trenujesz?

Chcesz wyrzeźbić mięśnie i zachwycić wyglądem na plaży?

A może jesteś mamą, która wraca do formy sprzed ciąży?

Zajmujesz się codziennymi obowiązkami, pracujesz, a oprócz tego próbujesz w codziennym harmonogramie zmieścić czas na trening. Nie zawsze zdążysz wybrać się na siłownię, dlatego warto zebrać sprzęt w domu i mieć możliwość trenowania, kiedy tylko masz na to ochotę.

SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

Do najbliższych obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi zostały już tylko 2 dni.

Mija 6 lat, od kiedy ONZ ustanowiło 21 czerwca Międzynarodowym Dniem Jogi. Pierwsze oficjalne obchody obchodzono na bulwarze Rajpath w New Delhi w 2015 roku. Wówczas ponad 35 tysięcy ludzi z 84 państw wykonało 21 pozycji asan. Była to największa lekcja jogi jaka kiedykolwiek się odbyła.

Polska uczestniczy w tych obchodach od samego początku, organizując w dużych miastach imprezy, dzięki którym wszyscy pasjonaci zdrowego i świadomego życia mają możliwość wspólnego świętowania. Nie brakuje różnego typu zajęć jogi, prelekcji, wystaw, zajęć dla dzieci oraz koncertów. Rokrocznie podejmowane są próby bicia rekordu w ilości osób ćwiczących 108 powitań słońca.

Plac zabaw- co daje Twojemu dziecku?

Dzieci aby rozwijać się prawidłowo potrzebują ruchu. Jest to niezaprzeczalna prawda. Ruch wspomaga zarówno rozwój fizyczny jak i psychiczny każdego człowieka. Przedszkolaki posiadają nieograniczone pokłady energii i potrzebują odpowiednich warunków, aby bezpiecznie ją rozładować. Najpopularniejszym sposobem na zapewnienie maluchom zarówno aktywności fizycznej jak i świetnej zabawy są place zabaw. To właśnie tam dzieci uczą się, pożytkują swoją energię i poznają możliwości.

Poprzez spędzanie czasu z rówieśnikami dziecko rozwija swoje umiejętności społeczne, uczy się współpracy i spędzania czasu w grupie. Budowanie relacji z rówieśnikami jest bardzo ważnym krokiem w rozwoju jego psychiki, a dzięki zabawie łatwiej mu takie relacje nawiązać.

W ostatnim czasie wprowadziliśmy do naszej oferty trzy modele lodówek turystycznych marki Lifetime. Po wielu dniach, które musieliśmy spędzić w domach, czekamy już na moment, kiedy pozbawieni ograniczeń, będziemy mogli spotkać się z większą grupą znajomych na grillu, lub zorganizować wspólny dłuższy wyjazd. Wierzymy, że nie tylko nam towarzyszą takie emocje, dlatego chcemy pomóc Wam przygotować się na letnie podróże.

Lodówki Lifetime utrzymują chłód od 5 do 9 dni (w zależności od modelu). Doskonała izolacja temperatury możliwa jest dzięki precyzyjnemu wykonaniu z pianki uretanowej otoczonej polipropylenem. Jeśli odpowiednio ułożysz lód i zapakujesz produkty, masz gwarancję, że pozostaną one bezpieczne przez długi czas, a Ty będziesz mógł cieszyć się świeżymi, chłodnymi przekąskami i napojami przez cały wyjazd. Coolery marki Lifetime zostały przetestowane pod kątem utrzymywania chłodu względem tych innych marek i znalazły się w absolutnej światowej czołówce, zajmując drugie miejsce.

Ćwiczenia w domu zarówno wady jak i zalety.

Ostatni czas sprawił, że osoby na co dzień aktywne fizycznie muszą poradzić sobie z ograniczeniami w uprawianiu sportu. Dla zdrowia własnego i innych staramy się ograniczać wychodzenie, korzystamy z homeoffice ale co z naszą formą ? co z postanowieniami noworocznymi, karnetami na siłownię czy basen ? jak sobie z tym poradzić?

Zalety:

- brak tłumów na siłowni

- nikt nie zwraca uwagi czy masz markowe sportowe ciuchy

-oszczędność czasu i paliwa na dojazdy

-brak kosztów związanych z karnetami

Jako firmie sportowej zależy nam na tym, aby nasi klienci byli maksymalnie zadowoleni z zakupionego sprzętu. Słuchamy opini, sugestii. Tym razem testom poddaliśmy bieżnię NordicTrack Commercial 2450. Sprawdzał ją Andrzej Wereszczak, reprezentant Polski i rekordzista w biegu 6-dniowym. Zapraszamy do zapoznania się z opinią człowieka, który na bieganiu zna się jak mało kto.

Pierwsze wrażenie

Wcześniej, przez pół roku miałem w domu bieżnię NordicTrack T14.0, więc od razu nasunęły się porównania co do wyglądu. Commercial 2450 jest szersza, dłuższa, cięższa, wszystko jest masywniejsze, dużo większy ekran, większe głośniki, jest też dodatkowa półka. Efekt taki jakby przesiąść się do większego auta - deska rozdzielcza szersza zaledwie o parę centymetrów, a wrażenie przestrzeni dużo większe. Bieżnia wygląda na bardzo solidną i stabilną. Jest ładna.

Przyciski szybkiego wyboru są po bokach ekranu. W T14.0 oba rzędy przycisków były jeden nad drugim, pod ekranem, bliżej rąk, ale czasami musiałem się przez moment skupić, żeby nie pomylić nachylenia z prędkością. W Commercial 2450 nie ma wątpliwości - prawa ręka prędkość, lewa nachylenie, choć trzeba sięgnąć ręką trochę dalej, a na dużej prędkości to trochę jak podawanie pałeczki w sztafecie.

Jest też dodatkowy przycisk Bluetooth. Bieżnia T14.0 go nie miała i nawet nie wpadłem na pomysł by sparować ją z telefonem. Przy Commercial 2450 od razu nacisnąłem przycisk Bluetooth, przytrzymałem aż do sygnału, wyszukałem bieżnię na komórce i już działało. Muzykę puszczamy bezprzewodowo, nawet przy innych ćwiczeniach - nie na bieżni.

Teraz każda elektroniczna rzecz na świecie przy pierwszym uruchomieniu chce poznać hasło do domowej sieci WiFi, zaktualizować system, ściągnąć nowe treningi, zarejestrować i zalogować użytkownika. Nic trudnego ale to trwa. Kolejne uruchomienia przebiegają już bez udziału użytkownika - samo się loguje, też trzeba chwilę poczekać, ale potem już jest zabawa.

ICON przeznaczy 200 milionów dolarów na ulepszenie platformy treningowej iFit

iFit to coś więcej niż zwykła platforma treningowa. Za jej pomocą firma ICON realizuje swoją misję, jaką jest poprawa jakości treningów użytkowników. Co najważniejsze, cały czas pracują nad ulepszeniem platformy i urozmaiceniem oferowanych ćwiczeń. 11 grudnia 2019 iFit ogłosił zakończenie inwestycji kapitałowej o wartości 200 milionów dolarów. Środki mają zostać w całości przeznaczone na rozwój platformy.

Zastrzeżona technologia iFit umożliwia wielopłaszczyznową interakcję między użytkownikiem, jego trenerem iFit i sprzętem do ćwiczeń. Platforma dostosowuje prędkość, nachylenie, spadek i opór urządzenia. Jest to możliwe, jeżeli sprzęt połączony będzie z iFit synchronizowanym z interaktywnymi treningami prowadzonymi przez trenerów z całego świata. Podczas treningów masz dostęp do klas Studio, treningów globalnych, przekrojowych czy z wykorzystaniem map Google.

Twoje dziecko ma niespożyte pokłady energii? A może chciałbyś, aby było bardziej aktywne? Twoje dziecko spędza zbyt wiele czasu przed urządzeniami elektronicznymi? A może trudno mu znaleźć sobie zajęcie w długie zimowe wieczory? Szukasz prezentu dla dziecka, ale nie chcesz by był to kolejny gadżet, który po kilku dniach zostanie rzucony w kąt? Ważny jest dla Ciebie jego rozwój i zdrowie? Odpowiedzią na każdą z tych potrzeb są Drabinki wielofunkcyjne marki Wallbarz.

Pomóż swojemu dziecku rozwijać się fizycznie, stać się silnym i zwinnym. Zobaczysz jak to działa. Kiedy zamontujesz zestaw w swoim domu, Twoje dziecko samo zacznie się angażować w pomocne i bezpieczne ćwiczenia. Twoje dziecko samo zacznie interesować sportem, a Ty bardzo szybko zobaczysz jego zmianę i osiągniecia. Gry, zabawy i aktywności zwinnościowe wymagają od dzieci nie tylko czynności fizycznych, ale i psychicznych. W związku z tym, takie ćwiczenia wpływają także w dużej mierze na rozwój psychiczny dziecka i pobudzenie wyobraźni. Ćwiczenia fizyczne aktywują oddychanie, krążenie i metabolizm, poprawiają zwinność, rozwijają koordynację, szybkość, siłę i wytrzymałość.

Z przyjemnością informujemy, że w naszej ofercie są już dostępne produkty marki Bowflex, znane na całym świecie, wysokiej jakości innowacyjne sprzęty, idealne do codziennego, domowego użytku.

Amerykańska marka Bowflex od 1986 roku pracuje nad ulepszeniem domowego treningu. Podczas gdy inni skupiali się na tworzeniu drogich, masywnych sprzętów przeznaczonych do użytku komercyjnego, Bowflex koncentrował się na innowacyjnych sposobach wprowadzenia dobrej jakości treningu do domowego zacisza.

Co niezmiernie istotne, projektanci sprzętów marki Bowlex nieustannie obserwują aktualne trendy i badają potrzeby współczesnego człowieka. Doskonale wiadomo, że przy wszechobecnym pośpiechu i braku czasu, trudno dziś wygospodarować dłuższą chwilę na wykonanie ćwiczeń. W związku z tym, aby wyjść naprzeciw potrzebom i oczekiwaniom współczesnego świata, każdy z produktów marki Bowflex został zaprojektowany i stworzony w taki sposób, aby w jak najkrótszym czasie wykonać pełnowartościowy trening, przy jednoczesnym maksymalizowaniu liczby spalanych kalorii. W zależności od sprzętu, wystarczy jedynie 14, 16 czy 18 minut, aby ćwiczenia zaczęły przynosić zauważalne efekty.

INNOWACYJNE SPRZĘTY

MAX TRAINER

Stworzony i opatentowany przez Bowflex Max Trainer w innowacyjny sposób łączy w sobie funkcjonalność orbitreka i steppera. To połączenie, które wraz z programem MAX Interval™, w zaledwie 14 minut pobudza aktywność serca i płuc, przyspiesza przemianę materii oraz zapewnia 2,5 razy szybsze spalanie kalorii, niż na innych urządzeniach fitness! Dzięki temu bez wychodzenia z domu, będziesz w stanie wykonać efektywny trening całego ciała w niecały kwadrans. Jest to zaledwie tyle czasu, ile poświęciłbyś na spakowanie się i wyjście na siłownię.

 We wtorek 27 sierpnia w Kravare (Silesia Kravare Golf Resort) odbyła się jubileuszowa X edycja Turnieju Golfowego Bacha Sport. Na starcie stanęło ponad 50 zawodników i zawodniczek. Ze względu na jubileusz, turniej odbył się w wyjątkowym miejscu. Pole golfowe w Kravare znajduje się w pięknym parku w stylu angielskim, tuż obok barokowego pałacu. Wielowiekowe drzewa i malownicze rzeczki nadają temu miejscu niepowtarzalny klimat. To aż 80 hektarów pięknych terenów.