sport to nasza pasja
Bądź eko- zainwestuj w kompostownik
Każdy szczęśliwy posiadacz ogrodu lub działki prędzej czy później staje przed wyborem kompostownika dla siebie. Nie da się ukryć, że wygoda tego prostego urządzenia sprawia, że grono korzystających z niego ogrodników ciągle rośnie. Nawóz gotowy w sklepie jest zwyczajnie drogi. Nie oszukujmy się, mając ogród czy działkę nawożenie roślin i dbanie o ich jak najpiękniejszy wygląd to podstawa. Dodatkowo przyjemność płynąca z pięknego zadbanego skrawka ziemi sprawia, że coraz więcej ludzi decyduje się na założenie i dbanie o ogród.
Ścięta trawa, liście, gałązki czy pozostałości po warzywach- to wszystko idealnie nadaje się do przerobienia na kompost. Dodatkowo odpadki z kuchni takie jak obierki czy skorupki idealnie sprawdzą się w tworzeniu eko nawozu.
Co to jest kompostowanie
Najprościej zdefiniować ten proces jako naturalny i kontrolowany rozkład odpadów organicznych przez mikroorganizmy. Dzięki temu procesowi otrzymujemy wysokiej jakości naturalny eko nawóz dla naszych roślinek :)
Jak psy wpływają na zdrowie naszych serc?
Według Amerykańskiego Centers for Disease Control and Prevention, choroby serca są główną przyczyną zgonów zarówno kobiet, jak i mężczyzn w Stanach Zjednoczonych. Odpowiada za 1 na 4 zgony każdego roku w Ameryce. Chociaż genetyka z pewnością może odgrywać dużą rolę w czynnikach ryzyka chorób układu krążenia, czynniki związane ze stylem życia, takie jak dieta i ćwiczenia, odgrywają dla zdrowia serca najważniejszą rolę.
Innym czynnikiem, z którego wiele osób może już korzystać, nawet nie wiedząc, jest posiadanie psa. Okazuje się, że nasi psi towarzysze nie tylko wnoszą radość i cel do naszego życia, ale mogą również przyczyniać się do zdrowia naszego serca. Przyjrzyjmy się bliżej naukowej stronie tego zagadnienia.
Na wyprawy i nie tylko czyli zalety namiotów dachowych
Obecnie coraz bardziej popularnym sposobem na spędzanie urlopów i weekendów jest camping oraz wyprawy samochodami. Wiele osób decyduje się także na nocleg pod namiotem, zamiast szukać tak trudno dostępnych obecnie miejsc w hotelach.
Posiadając samochód z napędem 4x4 dużo łatwiej dotrzesz w miejsca ustronne i niezwykłe, niedostępne dla zwykłego Kowalskiego. Co byś powiedział, gdyby cel Twojej podróży w kilka sekund stał się Twoim obozem i miejscem noclegowym?
Absolutną wolność i niezależność możesz osiągnąć montując na swoim samochodzie namiot dachowy. Wyobraź sobie oglądanie pięknych widoków z kubkiem kawy w ręku, gdy nikt dookoła Ci nie przeszkadza. Bez namiotów, balkonów, rozbieganych dzieci obok. Tylko Ty, wschód słońca, śpiew ptaków i pełna niezależność.
Namioty dachowe – najczęściej zadawane pytania
Jesteśmy firmą zajmującą się sprzedażą głównie sprzętu sportowego, ale zależy nam przede wszystkim na propagowaniu aktywności fizycznej, dbania o siebie i spędzania czasu na świeżym powietrzu. Od dawna znajdziecie u nas wszelkie akcesoria, które przydadzą się podczas campingów i wycieczek do lasu. Aby zadbać o Wasze samopoczucie w tym trudnym dla wszystkich czasie, w naszej ofercie pojawiły się właśnie namioty na dach samochodu.
Poniżej odpowiadamy na niektóre z najczęściej zadawanych przez Was pytań.
Czy namiot będzie pasował do mojego samochodu?
Namiot może być świetnym i praktycznym dodatkiem do Twojego samochodu. Ważne aby o wyborze decydowały nie tylko czynniki komfortu, ale też bezpieczeństwa. Oprócz wielkości namiotu, która musi pasować do auta, niezbędna jest prawidłowa nośność dachu samochodu – maksymalne obciążenie dynamiczne.
Jak zamontować namiot na dachu samochodu?
Montaż namiotu jest bardzo prosty. Na początku należy skorzystać z pomocy jednej lub więcej osób, aby umieścić go na poprzeczkach dachowych. Następnie wystarczy przykręcić go za pomocą dołączonych uchwytów.
Sakwy rowerowe dla każdego
Pogoda za oknem coraz ładniejsza. Słońce kusi do wyjścia z domu chociaż na chwile. Temperatura też niczego sobie, czas więc wyjąć z garażu rower i łapać witaminę D3.
Rowery w miastach są coraz bardziej popularne, zarówno własne jak i miejskie- wypożyczane, odkorkowują centra dużych aglomeracji. Są też od lat niezmiennym sposobem na utrzymywanie formy i spędzanie wolnego czasu z przyjaciółmi i rodziną.
Do cieszenia się z uroków jazdy na rowerze nie potrzeba wiele, tak naprawdę wystarczy rower, oświetlenie dla bezpieczeństwa i znajomość przepisów drogowych. Dostępne na rynku akcesoria takie jak sakwy i torby rowerowe pozwalają wejść na wyższy poziom niezależności.
Ludzie coraz częściej wybierają jako środek transportu właśnie rower. W zakorkowanym mieście w godzinach szczytu rowerem dużo szybciej przemieścimy się z punktu A do punktu B, przy okazji dbając o formę szczególnie jeżeli prowadzimy siedzący tryb pracy.
Czym jest iFIT
Ćwiczymy i dbamy o siebie z różnych powodów. Dla jednych jest to zdrowie, dla innych styl życia, dla jeszcze innych dbanie o wygląd. Jednak jest jedno co łączy wszystkie ćwiczące, trenujące osoby- motywacja. Ilu z Was niejednokrotnie rozpoczynało cykl treningowy od słów „od poniedziałku”? Ile osób kupowało karnet na siłownię i rezygnowało po okresie próbnym? Jak często unikaliście treningu z powodu złej pogody? Jeżeli spotkaliście się w swoim życiu z takimi wymówkami z pewnością brak Wam motywacji.
Istnieje wiele sposobów, aby poradzić sobie z tym zjawiskiem. Niekoniecznie musi to być zapłacenie z góry za rok ćwiczeń na siłowni. Dla wielu motywacją będzie cel kroków do pokonania każdego dnia, przebiegnięcie 10km za jednym razem albo start w zawodach i proces przygotowań. Świetnym rozwiązaniem jest też praca z trenerem osobistym, który pokaże, wyjaśni i przygotuje plan działania do osiągnięcia celu. A co jeżeli to wszystko osiągniesz we własnym domu?
To właśnie jest iFIT.
Odzież kompresyjna dla biegacza
Przez ostatnie lata obserwujemy stale wzrastającą ilość biegaczy. W internecie roi się od trenerów, blogów i stron poświęconych treningowi, odżywianiu i regeneracji. Powstają nowe kluby, biegi wirtualne, ludzie umawiają się na wspólne przebieżki. Zainteresowanie bieganiem jest coraz większe, dlatego też powstaje coraz więcej akcesoriów, które mają na celu poprawić komfort i wyniki. Jednym z nich jest odzież kompresyjna.
Jak działa kompresja?
W trakcie biegu ciało biegacza musi wytworzyć energię potrzebną do wysiłku. Podnosi się ciśnienie krwi i tętno aby substancje odżywcze i tlen były odpowiednio szybko dostarczane do mięśni. Mięśnie muszą także tłumić drgania powstałe w czasie kontaktu buta z podłożem na co wykorzystują dodatkowo energię. Nawet najlepsze buty nie zamortyzują 100%.
Nowa funkcja w iFIT- muzyka w trakcie treningu
Wiemy jak ważna w treningu jest muzyka. Dlatego projektanci iFIT postanowili we współpracy z stacją Feed.fm wybrać najpopularniejszą muzykę i dodać ją do platformy, aby pomóc Ci być skoncentrowanym i zmotywowanym na treningu. Użytkownicy mogą cieszyć się muzyką dopasowaną do treningów kardio, siłowych, yogi czy tych prowadzonych na żywo.
Nowa funkcjonalność działa od początku tego roku i cieszy się coraz większą popularnością.
Włącz czy wyłącz kiedy chcesz
Nie chcesz słuchać muzyki ćwicząc? Teraz możesz wyłączyć ją i usunąć okno wyświetlania odtwarzacza. Aby wyłączyć wystarczy dotknąć na ekranie ikonę „music off/on”. Możesz w każdej chwili włączyć odtwarzacz ponownie.
Bieżnia 510T – Ucieknij codzienności
Bieżnia elektryczna Schwinn 510T to propozycja bieżni z oferty marki Schwinn. Dzięki zaawansowanej technologii, dobrej jakości materiałom i przystępnej cenie jest jedną z najczęściej wybieranych bieżni w ofercie. Bieżnia posiada silnik o mocy 2,6CHP co pozwala jej dynamicznie przyspieszać. System został zaprojektowany tak aby każdy mógł wybrać coś dla siebie. Poza 16 programami stałymi takimi jak interwały, trening manualny, osiąganie celu, użytkownik może połączyć się z aplikacją Explore The World. Bieżnia posiada duży zakres regulacji nachylenia od 0-10 stopni oraz pozwala użytkownikowi biegać z prędkością 16km/h.
Siłownia w biurze - świetny sposób na integrację zespołu i poprawę wydajności pracowników
Pogoń za sukcesem wiąże się z poświęceniem dla pracy. Coraz częściej pracownicy narażeni są na stres i zmęczenie spowodowane długotrwałą pracą biurową, co negatywnie wpływa zarówno na ich stan psychiczny jak i fizyczny. Choroby krążenia, nadwaga, chroniczny stres to tylko kilka z czyhających na nas chorób. Pracodawcy zaczynają dostrzegać, że zadowolony i zdrowy pracownik to wydajniejszy pracownik, dlatego często oferują benefity w postaci karnetów na siłownię lub własnych pomieszczeń z sprzętem sportowym, czasem zatrudniają trenera personalnego czy trenera jogi.
Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie, a jego uprawianie pozytywnie wpływa nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Znakiem rozpoznawczym nowoczesnych firm staje się dbałość o pracownika nie tylko pod kontem finansowym, ale także zdrowotnym. Pracodawca zyskuje zadowolonego i uśmiechniętego pracownika, buduje przywiązanie pracownika do firmy, zachęca nowe zdolne osoby do pracy w swojej firmie.
