sport to nasza pasja

Astronomiczna jesień zagościła u nas już na dobre. Dni stają się krótsze i dopóki towarzyszy nam słońce cieszymy się urokami złotej polskiej pięknej jesieni. Temperatury w dzień wciąż utrzymują się na zadowalającym poziomie jednak poranki i wieczory są już coraz chłodniejsze. Jak przejść jesienną treningową chandrę i nie stracić motywacji? 

Motywacja w dążeniu do celu

Ostatnio a pewnej grupie treningowej na facebooku do której należę pojawił się wątek, który mnie zaciekawił. Osoba zadająca pytanie chciała schudnąć i szukała w tym celu bieżni, z amortyzacją, tak aby nie obciążać stawów. Dodam, że cierpiała ona na sporą nadwagę i spacerowanie na bieżni było dla niej fajnym sposobem na ruch.

Niestety lawina negatywnych komentarzy sprawiła, że zaczęłam się zastanawiać czy motywacja do dążenia do celu i samozaparcie może istnieć w dzisiejszych czasach bez wynajmowania trenera?

W nowoczesnych bieżniach takich jak te marek Bowflex czy NordicTrack istnieją bardzo mocno zaawansowane programy, które wspierają Cię w dążeniu do założonego celu tj. JRNY i iFIT.

Bartek Przedwojewski, polski lekkoatleta specjalizujący się w biegach górskich, zawodowy strażak, a przy tym bardzo skromny i wiecznie uśmiechnięty młody chłopak razem z Nordictrack X22i będzie przygotowywał się do nowego sezonu biegowego. Dzięki x22i i iFIT Bart będzie mógł trenować we własnym salonie podbiegi do 40% oraz 6% zbiegi.

Bieżnia dotarła do niego kilka dni temu, a my poprosiliśmy o kilka słów o pierwszym wrażeniu ?

Zostaliśmy ostatnio poproszeni o napisanie porównania dwóch mocnych orbitreków z „naszej stajni”. Staramy się zawsze wychodzić naprzeciw naszym klientom, więc od razu zabraliśmy się za nowe zadanie. Zgodnie z prośbą przedstawiamy Państwu porównanie orbitreków NordicTrack C 7.5 oraz Schwinn 430i.

Obie marki, zarówno NordicTrack jak i Schwinn należą do tzw. marek Premium. Znane są ze względu na doskonałą jakość wykonania sprzętów, amerykańskie korzenie oraz ciągły rozwój technologii w oferowanym przez siebie sprzęcie fitness.

Rower treningowy S22i to odpowiedź NordicTracka na rewolucyjny system Peloton. Dzięki 22 calowemu wyświetlaczowi dotykowemu Smart HD z obsługą technologii iFIT przeniesiesz swoje treningi na nowy wyższy poziom. Po prostu wsiadaj na rower, włącz iFIT z programem treningowym wybranym spośród setek propozycji i spełniaj swoje cele treningowe. Wszystko to pod okiem światowej klasy trenerów oraz innych rowerzystów z całego świata.

Rower S22i to najwyższej klasy komercyjny rower studyjny na rok 2020. Głównym atutem sprzętu jest 22 calowy wyświetlacz. NordicTrack wyposażył S22i w antypoślizgową, wielopoziomową kierownicę, 22 poziomy oporu cyfrowego, możliwość zmiany nachylenie od -10% do 20%. Rower został także wyposażony w pedały z koszykami. Użytkownik ma możliwość dopasowania pedałów typu SPD. Również siedzisko jest demontowalne, tak aby użytkownik mógł dopasować rower w 100% do swoich potrzeb. Inne kluczowe cechy to min. bezprzewodowa telemetria oraz system głośników kompatybilny z iPOD. Nie można zapomnieć o dołączonym do roweru zestawie hantli 1,5kg do ćwiczeń górnej części ciała.