sport to nasza pasja

W maju czeka nas kilka istotnych zmian w zasadach działania aplikacji JRNY.

1. Funkcja Motion Tracking dostępna jest już także na smartfonach

Przypominamy, że funkcja Motion Tracking oferuje liczenie wykonanych powtórzeń, udzielanie w czasie rzeczywistym wskazówek dotyczących techniki wykonywanych ćwiczeń, a także, wraz ze wzrostem liczby treningów, będzie proponować dobór obciążenia.

Od 1 maja jest już dostępna także dla użytkowników smartfonów.

Trening wymaga sporo planowania: którą partię mięśni i jak będziesz ćwiczyć, jak długo będziesz to robić i nie tylko. Co więcej, musisz uzbroić się w motywację do treningu, oraz kreatywność, aby ćwiczenia nie stały się nudne. Ile razy brałeś udział w takim samym 20-minutowym biegu lub korzystałeś z tego samego planu treningowego z Internetu? Samodzielne planowanie ćwiczeń jest trudne i wymaga wiedzy.

Teraz jednak możesz urozmaicić swój plan treningowy, tak abyś był stale zaangażowany i zmotywowany. Pomoże Ci w tym platforma fitness – JRNY – aż przez rok za darmo w wersji premium.

Możesz teraz używać JRNY bez żadnego sprzętu fitness, jeśli chcesz ćwiczyć jogę, pilates lub podnosić ciężary. W przypadku tych treningów nie trzeba też przeprowadzać wstępnej oceny sprawności, która jest wymagana na sprzęcie.

Aktualizacja obejmuje prowadzone przez trenera treningi siłowe i jogę, obecnie jest to ok. 300 treningów w formie wideo.

Do Explore the World każdego miesiąca dodawane są nowe trasy.