Mini roller piankowy BM 133 firmy Body Sculpture idealnie nadaje się do wzmacniania kręgosłupa, oraz rozluźniania spiętych mięśni. Jego kompaktowy rozmiar sprawia, że z łatwością można skupić się na konkretnym mięśniu i skoncentrować nacisk ciężaru ciała na tym miejscu. Efektywnie pomaga zrelaksować stopy, łydki, ramiona i dłonie. Wypustki na rollerze sprawiają, że jest on specjalnie dostosowany nawet do rozluźniania mięśni kręgosłupa. Sprzęt jest mały i lekki, dzięki czemu można zabrać go ze sobą wszędzie. Szczególnie przydatne może to być w sytuacji, kiedy jedziesz długo samochodem, lub siedzisz przed komputerem. Używając rollera szybko pozbędziesz się bólu karku po dłuższym przebywaniu w jednej pozycji.
Produkt nie jest zbyt twardy, dzięki czemu każdy może z niego korzystać. Przyda się zarówno do zrelaksowania mięśni, jak i rozgrzania i przygotowania ich do wysiłku fizycznego.
Używając wałka ważne jest, żeby rolowanie wykonywać powoli i dokładnie, przesuwając go po określonych partiach mięśni. Należy pamiętać, że jedna część ciała nie powinna być masowana dłużej niż 3 minuty. Wałek należy układać wzdłuż mięśnia. W momencie, kiedy podczas masowania trafisz na bolesny punkt, przytrzymaj roller w tym miejscu. Aby masaż był skuteczny, pamiętaj, żeby ułożyć wałek na twardej powierzchni.
Dane techniczne:
UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.