Wydrukuj tę stronę

Międzynarodowy Dzień Jogi

Czytany 916 razy
Wiadomości;

30znizki bacha artykul

SKORZYSTAJ Z PROMOCJI


Do najbliższych obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi zostały już tylko 2 dni.

Mija 6 lat, od kiedy ONZ ustanowiło 21 czerwca Międzynarodowym Dniem Jogi. Pierwsze oficjalne obchody obchodzono na bulwarze Rajpath w New Delhi w 2015 roku. Wówczas ponad 35 tysięcy ludzi z 84 państw wykonało 21 pozycji asan. Była to największa lekcja jogi jaka kiedykolwiek się odbyła.

Polska uczestniczy w tych obchodach od samego początku, organizując w dużych miastach imprezy, dzięki którym wszyscy pasjonaci zdrowego i świadomego życia mają możliwość wspólnego świętowania. Nie brakuje różnego typu zajęć jogi, prelekcji, wystaw, zajęć dla dzieci oraz koncertów. Rokrocznie podejmowane są próby bicia rekordu w ilości osób ćwiczących 108 powitań słońca.


Powitanie słońca (Surya Namaskar) to sekwencja pozycji ciała, (zazwyczaj 12 asan) płynnie powtórzonych co najmniej kilka razy. 108 powtórzeń to sekwencja świąteczna. Liczba ta, w Indiach i na Dalekim Wschodzie symbolizuje doskonałość, uważana jest za świętą albo magiczną.

Regularne wykonywanie tego zestawu ćwiczeń usprawnia metabolizm, uelastycznia kości i stawy, oczyszcza ciało z toksyn, dotlenia organizm i zwiększa odporność na stres. Każdy kto ćwiczy Powitanie Słońca zna i docenia jego niesamowitą moc i energię. Wszystkich początkujących gorąco zachęcam - włączcie Powitania Słońca do codziennej praktyki

Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi mamy dla Was wyjątkową promocję! Od dziś do 26 czerwca, dajemy 30% zniżki na cały asortyment marki Gaiam. Oferta dostępna jest na naszym ALLEGRO.
Link bezpośrednio przenoszący do aukcji: https://bit.ly/2Vcs86H

 

Artykuły powiązane