Beschreibung

Das Pilates BB 678 Reiseset von Body Sculpture eignet sich für Pilates-Übungen sowohl zu Hause als auch in einem Fitnessclub oder auswärts. Pilates wurde in den 1920er Jahren in den USA gegründet. Es verwendet Elemente aus Yoga, Thai-Chi, Gymnastik und Ballett. Die Grundlage von Pilates ist die Fähigkeit, das Gewicht des eigenen Körpers zum Sport zu nutzen.

Das Set besteht aus einer Trainingsmatte, Widerstandsbändern (mittlere und niedrige Widerstandsstufen) und 1 kg Kugeln. Das gesamte Set ist in einer schwarzen Tasche mit Schulterhalter verpackt.

Dank des Sets können Sie sowohl als Anfänger als auch als Fortgeschrittene eine ganze Reihe von Übungen durchführen. Das Training umfasst alle Muskelgruppen von den Schultern über den Bauch bis zu den Beinen und dem Gesäß. Die Übung sollte langsam durchgeführt werden, wobei die Technik und die Atmung berücksichtigt werden.

Spezifikationen:

• Wymiary: 2 taśmy 120×15 cm, mata do ćwiczeń 153,4x 56 cm
• Waga: 2.05 kg
• Kolor: różowy, niebieski, szary
• Gwarancja: 2 lata
• Przeznaczenie: użytek domowy

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Das Pilates BB 678 Reiseset von Body Sculpture eignet sich für Pilates-Übungen sowohl zu Hause als auch in einem Fitnessclub oder auswärts. Pilates wurde in den 1920er Jahren in den USA gegründet. Es verwendet Elemente aus Yoga, Thai-Chi, Gymnastik und Ballett. Die Grundlage von Pilates ist die Fähigkeit, das Gewicht des eigenen Körpers zum Sport zu nutzen.

Das Set besteht aus einer Trainingsmatte, Widerstandsbändern (mittlere und niedrige Widerstandsstufen) und 1 kg Kugeln. Das gesamte Set ist in einer schwarzen Tasche mit Schulterhalter verpackt.